/* Hot and Healthy: landing page
   Tokens first; components use only these values. */
:root {
  /* colour: warm greys (pink-tinted) + lipstick ladder, from the brand kit */
  --ink: #111111;
  --grey-800: #2a2728;
  --grey-700: #3d3a3b;
  --grey-500: #6b6668;
  --grey-300: #a8a3a5;
  --grey-200: #d9d3d5;
  --grey-100: #e8e4e5;
  --grey-50: #f7f5f5;
  --white: #ffffff;
  --pink-50: #fdf0f4;
  --pink-100: #fad7e2;
  --pink-500: #e0245e;
  --pink-700: #b0154a;
  --on-dark-2: #d9d3d5;   /* secondary text on ink: hand-picked warm grey, 12.9:1 */

  /* type */
  --font-display: "Anton", "Impact", "Arial Narrow", sans-serif;
  --font-body: "DM Sans", system-ui, -apple-system, "Segoe UI", sans-serif;
  --fs-12: 0.75rem; --fs-14: 0.875rem; --fs-16: 1rem; --fs-18: 1.125rem;
  --fs-20: 1.25rem; --fs-24: 1.5rem; --fs-30: 1.875rem; --fs-36: 2.25rem;
  --fs-48: 3rem; --fs-60: 3.75rem;

  /* spacing */
  --s-4: 0.25rem; --s-8: 0.5rem; --s-12: 0.75rem; --s-16: 1rem; --s-24: 1.5rem;
  --s-32: 2rem; --s-48: 3rem; --s-64: 4rem; --s-96: 6rem; --s-128: 8rem;

  --radius: 3px;
  --shadow-float: 0 5px 15px hsla(340, 10%, 5%, .2);
  --measure: 36rem;     /* ~65 characters of body text */
  --wide: 64rem;
}

*, *::before, *::after { box-sizing: border-box; }
html { -webkit-text-size-adjust: 100%; scroll-behavior: smooth; }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { html { scroll-behavior: auto; } }
body {
  margin: 0;
  background: var(--white);
  color: var(--ink);
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--fs-18);
  line-height: 1.6;
}
img, svg { display: block; max-width: 100%; }
h1, h2, h3, p, ul { margin: 0; }
button { font: inherit; }
:focus-visible { outline: 3px solid var(--pink-500); outline-offset: 2px; }

/* layout */
.container { width: 100%; max-width: var(--wide); margin: 0 auto; padding: 0 var(--s-16); }
.narrow { max-width: var(--measure); }
.section { padding: var(--s-64) 0; }
.section--paper { background: var(--grey-50); }
.section--ink { background: var(--ink); color: var(--white); }
@media (min-width: 768px) {
  .container { padding: 0 var(--s-32); }
  .section { padding: var(--s-96) 0; }
}

/* roman-numeral section eyebrow */
.numeral {
  display: flex; align-items: center; gap: var(--s-12);
  margin-bottom: var(--s-16);
  font-size: var(--fs-12); font-weight: 700; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase;
  color: var(--grey-500);
}
.numeral::after { content: ""; width: var(--s-32); height: 2px; background: var(--pink-500); }
.section--ink .numeral { color: var(--on-dark-2); }

/* headings */
.h2 {
  font-family: var(--font-display); font-weight: 400;
  font-size: var(--fs-24); line-height: 1.15; letter-spacing: .01em; text-transform: uppercase;
  margin-bottom: var(--s-24);
}
@media (min-width: 768px) { .h2 { font-size: var(--fs-36); line-height: 1.1; } }

.prose p + p { margin-top: var(--s-16); }
.prose strong { font-weight: 700; }
.muted { color: var(--grey-700); }

/* buttons: one style, used for every CTA */
.btn {
  display: inline-flex; align-items: center; justify-content: center;
  min-height: 52px; padding: var(--s-12) var(--s-32);
  border: 0; border-radius: var(--radius);
  background: var(--pink-500); color: var(--white);
  font-family: var(--font-body); font-size: var(--fs-18); font-weight: 700; line-height: 1.2;
  text-decoration: none; cursor: pointer;
}
.btn:hover { background: var(--pink-700); }
.btn--block { width: 100%; }
@media (min-width: 768px) { .btn--block { width: auto; } }

/* header + hero: one centred column, headline -> VSL -> form */
.hero { background: var(--ink); color: var(--white); padding: var(--s-16) 0 var(--s-48); }
.hero__bar { display: flex; align-items: center; margin-bottom: var(--s-16); }
.hero__logo { height: 28px; width: auto; }
.eyebrow {
  font-size: var(--fs-12); font-weight: 700; letter-spacing: .12em; text-transform: uppercase;
  color: var(--pink-100); margin-bottom: var(--s-12);
}
.h1 {
  font-family: var(--font-display); font-weight: 400;
  font-size: var(--fs-30); line-height: 1.08; letter-spacing: .01em; text-transform: uppercase;
}
.h1 .hl { color: var(--pink-500); }
.sub { margin-top: var(--s-12); font-size: var(--fs-16); color: var(--on-dark-2); }
.hero__video { margin-top: var(--s-16); }
@media (min-width: 768px) {
  .hero { padding: var(--s-24) 0 var(--s-96); }
  .hero__bar { justify-content: center; margin-bottom: var(--s-48); }
  .hero__logo { height: 36px; }
  .hero__head { max-width: 52rem; margin: 0 auto; text-align: center; }
  .h1 { font-size: var(--fs-48); line-height: 1.04; }
  .sub { max-width: 40rem; margin: var(--s-16) auto 0; font-size: var(--fs-20); }
  .hero__video { max-width: 48rem; margin: var(--s-32) auto 0; }
}
@media (min-width: 1024px) { .h1 { font-size: var(--fs-60); line-height: 1; } }

/* video slot */
.video {
  position: relative; aspect-ratio: 16 / 9; width: 100%;
  background: var(--grey-800); border-radius: var(--radius); overflow: hidden;
}
.video iframe { position: absolute; inset: 0; width: 100%; height: 100%; border: 0; }
.video__placeholder {
  position: absolute; inset: 0; display: grid; place-content: center; justify-items: center; gap: var(--s-12);
  color: var(--on-dark-2); font-size: var(--fs-14); font-weight: 500; letter-spacing: .04em; text-align: center;
}
.video__placeholder img { width: 40px; height: auto; }

/* three reasons */
.reasons { display: grid; gap: var(--s-32); margin-top: var(--s-32); }
.reason { display: grid; grid-template-columns: var(--s-48) 1fr; gap: var(--s-16); align-items: start; }
.reason__n { font-family: var(--font-display); font-size: var(--fs-36); line-height: 1; color: var(--grey-300); }
.aside { margin-top: var(--s-32); padding-top: var(--s-24); border-top: 1px solid var(--grey-100); }

/* comparison line */
.compare { margin-top: var(--s-32); padding-left: var(--s-24); border-left: 3px solid var(--pink-500); }

/* steps */
.steps { list-style: none; padding: 0; display: grid; gap: var(--s-32); margin-top: var(--s-32); }
.step { display: grid; grid-template-columns: var(--s-48) 1fr; gap: var(--s-16); }
.step__n { font-family: var(--font-display); font-size: var(--fs-36); line-height: 1; color: var(--pink-500); }
.step__title { font-weight: 700; }
@media (min-width: 900px) {
  .steps { grid-template-columns: 1fr 1fr; column-gap: var(--s-64); row-gap: var(--s-48); }
}

/* timeline */
.timeline { list-style: none; padding: 0; margin-top: var(--s-32); display: grid; gap: var(--s-16); }
.timeline li { display: grid; grid-template-columns: 7.5rem 1fr; gap: var(--s-16); padding-bottom: var(--s-16); border-bottom: 1px solid var(--grey-100); }
.timeline__when { font-size: var(--fs-14); font-weight: 700; letter-spacing: .08em; text-transform: uppercase; color: var(--grey-500); padding-top: 3px; }
.pull {
  margin-top: var(--s-48);
  font-family: var(--font-display); font-weight: 400; text-transform: uppercase;
  font-size: var(--fs-24); line-height: 1.15; letter-spacing: .01em;
}
.pull .hl { color: var(--pink-500); }
@media (min-width: 768px) { .pull { font-size: var(--fs-36); } }

/* offer */
.offer { display: grid; gap: var(--s-32); margin-top: var(--s-32); }
.checks { list-style: none; padding: 0; display: grid; gap: var(--s-12); }
.checks li { display: grid; grid-template-columns: 24px 1fr; gap: var(--s-12); }
.checks svg { width: 20px; height: 20px; margin-top: 5px; color: var(--pink-500); }
.price-card { border: 1px solid var(--grey-100); border-top: 4px solid var(--ink); border-radius: var(--radius); padding: var(--s-32) var(--s-24); background: var(--white); }
.price-card p + p { margin-top: var(--s-16); }
.price { font-family: var(--font-display); font-size: var(--fs-48); line-height: 1; letter-spacing: .01em; }
.placeholder { background: var(--pink-50); border: 1px dashed var(--pink-700); color: var(--pink-700); padding: 0 var(--s-4); border-radius: 2px; font-size: .9em; }
@media (min-width: 900px) { .offer { grid-template-columns: 1.2fr 1fr; gap: var(--s-64); align-items: start; } }

/* your part + promise */
.promise { margin-top: var(--s-32); background: var(--pink-50); border-top: 4px solid var(--pink-500); border-radius: var(--radius); padding: var(--s-32) var(--s-24); }
.promise p + p { margin-top: var(--s-16); }
.promise .lead { font-family: var(--font-display); text-transform: uppercase; font-size: var(--fs-24); line-height: 1.15; letter-spacing: .01em; }
@media (min-width: 768px) { .promise { padding: var(--s-48); } .promise .lead { font-size: var(--fs-30); } }

/* about */
.quote { margin-top: var(--s-32); font-family: var(--font-display); text-transform: uppercase; font-size: var(--fs-30); line-height: 1.1; letter-spacing: .01em; }
.quote .hl { color: var(--pink-500); }

/* for / not for */
.fit { display: grid; gap: var(--s-24); margin-top: var(--s-32); }
.fit__col { display: grid; grid-template-columns: 32px 1fr; gap: var(--s-16); }
.fit__icon { width: 32px; height: 32px; display: grid; place-items: center; border-radius: var(--radius); }
.fit__icon svg { width: 18px; height: 18px; }
.fit__icon--yes { background: var(--ink); color: var(--white); }
.fit__icon--no { background: var(--grey-100); color: var(--grey-700); }
@media (min-width: 900px) { .fit { grid-template-columns: 1fr 1fr; gap: var(--s-64); } }

/* FAQ */
.faq { margin-top: var(--s-32); border-top: 1px solid var(--grey-100); }
.faq__item { border-bottom: 1px solid var(--grey-100); }
.faq__q {
  width: 100%; display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; gap: var(--s-16);
  min-height: 56px; padding: var(--s-16) 0; background: none; border: 0; cursor: pointer;
  text-align: left; color: var(--ink); font-size: var(--fs-18); font-weight: 700;
}
.faq__icon { flex: none; width: 20px; height: 20px; color: var(--grey-500); transition: transform .2s ease-out; }
.faq__q[aria-expanded="true"] .faq__icon { transform: rotate(45deg); color: var(--pink-500); }
.faq__a { padding: 0 0 var(--s-24); color: var(--grey-700); max-width: var(--measure); }
@media (prefers-reduced-motion: reduce) { .faq__icon { transition: none; } }

/* final CTA */
.final { text-align: center; }
.final .h2 { max-width: 40rem; margin-left: auto; margin-right: auto; }
.final p { color: var(--on-dark-2); max-width: 32rem; margin: 0 auto; }
.final .btn { margin-top: var(--s-32); }
.final__tag { margin-top: var(--s-48) !important; font-family: var(--font-display); text-transform: uppercase; letter-spacing: .02em; font-size: var(--fs-20); color: var(--white) !important; }
.final__tag .hl { color: var(--pink-500); }

/* footer */
.footer { background: var(--ink); color: var(--grey-300); border-top: 1px solid var(--grey-800); padding: var(--s-32) 0 var(--s-96); font-size: var(--fs-14); }
.footer__row { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: var(--s-16); align-items: center; justify-content: space-between; }
.footer img { height: 24px; width: auto; }
@media (min-width: 768px) { .footer { padding-bottom: var(--s-32); } }

/* sticky mobile CTA */
.sticky {
  position: fixed; left: 0; right: 0; bottom: 0; z-index: 20;
  padding: var(--s-12) var(--s-16) calc(var(--s-12) + env(safe-area-inset-bottom));
  background: var(--white); box-shadow: var(--shadow-float);
  transform: translateY(110%); visibility: hidden;
}
.sticky.is-on { transform: none; visibility: visible; }
@media (prefers-reduced-motion: no-preference) { .sticky { transition: transform .2s ease-out, visibility .2s; } }
@media (min-width: 768px) { .sticky { display: none; } }

/* qualification form + calendar, inline under the VSL */
.apply {
  margin-top: var(--s-24); padding: var(--s-24) var(--s-16);
  background: var(--white); color: var(--ink); border-radius: var(--radius);
  scroll-margin-top: var(--s-16);
}
.booking__title { font-family: var(--font-display); font-weight: 400; text-transform: uppercase; font-size: var(--fs-24); line-height: 1.1; letter-spacing: .01em; }
.booking__sub { margin-top: var(--s-4); color: var(--grey-500); font-size: var(--fs-16); }
.booking__progress { height: 4px; margin: var(--s-16) 0 var(--s-24); background: var(--grey-100); border-radius: 2px; overflow: hidden; }
.booking__progress span { display: block; height: 100%; width: 0; background: var(--pink-500); }
@media (prefers-reduced-motion: no-preference) { .booking__progress span { transition: width .2s ease-out; } }
@media (min-width: 768px) {
  .apply { max-width: 40rem; margin: var(--s-32) auto 0; padding: var(--s-32); }
  .booking__title { font-size: var(--fs-30); }
}
.booking__q { font-size: var(--fs-20); font-weight: 700; line-height: 1.35; margin-bottom: var(--s-16); }
.booking__q:focus { outline: none; }
.booking__note { margin: calc(-1 * var(--s-8)) 0 var(--s-16); color: var(--grey-500); font-size: var(--fs-16); }

.choices { display: grid; gap: var(--s-8); }
.choice {
  display: flex; align-items: center; width: 100%; min-height: 52px; padding: var(--s-12) var(--s-16);
  border: 1.5px solid var(--grey-200); border-radius: var(--radius); background: var(--white);
  color: var(--ink); font-size: var(--fs-16); line-height: 1.4; text-align: left; cursor: pointer;
}
.choice:hover { border-color: var(--grey-500); }
.choice[aria-pressed="true"] { border-color: var(--pink-500); background: var(--pink-50); }

.field + .field { margin-top: var(--s-16); }
.field label { display: block; margin-bottom: var(--s-4); font-size: var(--fs-14); font-weight: 700; }
.field__opt { font-weight: 400; color: var(--grey-500); }
.field input {
  width: 100%; min-height: 52px; padding: var(--s-12) var(--s-16);
  border: 1.5px solid var(--grey-300); border-radius: var(--radius); background: var(--white);
  color: var(--ink); font: inherit; font-size: var(--fs-16);
}
.field input:hover { border-color: var(--grey-500); }
.field input:focus-visible { outline: 3px solid var(--pink-500); outline-offset: 0; border-color: var(--ink); }
.field input[aria-invalid="true"] { border-color: var(--pink-700); }
.field__error { margin-top: var(--s-4); color: var(--pink-700); font-size: var(--fs-14); }
.hp { position: absolute; left: -9999px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden; }

.booking__actions { display: flex; gap: var(--s-12); margin-top: var(--s-24); }
.booking__actions .btn--block, .price-card .btn--block { width: 100%; }
.booking__back {
  display: block; min-height: 44px; margin-top: var(--s-12); padding: 0; border: 0; background: none; cursor: pointer;
  color: var(--grey-500); font-size: var(--fs-14); text-decoration: underline; text-underline-offset: 3px;
}
.booking__back:hover { color: var(--ink); }
.booking__cal iframe { display: block; width: 100%; height: 640px; border: 0; }
.booking__slot { border: 1px dashed var(--grey-300); border-radius: var(--radius); padding: var(--s-24); background: var(--grey-50); color: var(--grey-700); font-size: var(--fs-16); }
.booking__slot strong { color: var(--ink); }
@media (max-width: 599px) {
  .booking__cal iframe { height: max(520px, calc(100dvh - 160px)); }
}



/* repeat CTA after long sections */
.section-cta { margin-top: var(--s-48); }
.final p + p { margin-top: var(--s-16); }